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Moi(s) sans Tabac

Défi collectif pour inciter et soutenir les fumeurs à l'arrêt du tabac pendant 30 jours

Contexte

Mois sans tabac est une campagne nationale de communication visant à inciter et accompagner les fumeurs à l’arrêt du tabac pendant un mois. 

Elle s’appuie sur une démarche de marketing social, complétée d’actions de prévention de proximités dans les régions avec un déploiement en deux temps :   

  • En octobre : le temps de la communication, de la visibilité et du recrutement des fumeurs à entrer dans l’arrêt via Tabac info service. 
  • En novembre : le mois de l’arrêt, avec la mise en place des actions, individuelles ou collectives, pour accompagner et soutenir la motivation des fumeurs.  

Cette nouvelle édition de Mois sans tabac a remis le collectif au centre de l’opération grâce à un dispositif qui met en avant le moteur motivationnel de l’arrêt collectif et l’importance du soutien dans le sevrage avec un nouveau slogan : « Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé, vous ne serez pas seul pour arrêter» 

Objectifs opérationnels 

  • Valoriser et communiquer sur le dispositif auprès des acteurs du territoire
  • Proposer des accompagnements méthodologiques aux acteurs la construction et la mise en place d’action de terrain 
  • Former les acteurs du territoire

Populations concernées

 Les acteurs de terrain et les fumeurs.


Activités 2025

Formations Mois Sans Tabac

Dans le cadre du Mois sans Tabac 2025, le Codes 06, en partenariat avec Addictions France, a organisé plusieurs formations destinées à renforcer les compétences des professionnels dans l'accompagnement au sevrage tabagique.

  • Le 7 octobre 2025, une formation sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) s'est tenue à Antibes.

  • Les 20 et 21 octobre 2025, une formation à l'Entretien Motivationnel a permis d'approfondir les techniques favorisant l'engagement des personnes dans une démarche d'arrêt du tabac.

  • Le 10 novembre 2025, une formation consacrée aux Techniques de Sevrage Nicotinique (TSN) a été organisée à Nice.

Ces formations ont contribué à développer les connaissances et les compétences des professionnels en leur apportant des outils concrets pour accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer, dans le cadre de la stratégie nationale Mois sans Tabac.


Stand

Dans le cadre du Mois sans Tabac 2025, le Codes 06 a tenu un stand de sensibilisation au Campus des Métiers Sud, permettant de rencontrer et d'informer plus de 190 étudiants sur les enjeux du tabagisme et les dispositifs d'aide à l'arrêt.

Cette action a favorisé les échanges autour de la prévention du tabagisme et des bénéfices de l'arrêt, tout en assurant la diffusion de documents et d'outils d'information de Santé publique France. Elle a contribué à promouvoir les ressources disponibles et à sensibiliser un public de jeunes adultes aux démarches de prévention et d'accompagnement au sevrage tabagique.

Financé par

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